39问医生

孕妇不可以吃蛋黄吗?

韩聪慧妇产科主任医师

哈尔滨市红十字中心医院三级甲等

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孕妇可以吃蛋黄的，蛋黄里含有丰富的卵黄素，卵磷脂，维生素和各种微量元素，是孕期补充营养的好东西，孕妇每天可以吃一到两个鸡蛋，而且水煮蛋营养最高，其次就是煎蛋，再者就是各种蛋类食品。虽然鸡蛋营养价值高，但是不能多吃，尤其是蛋黄，容易引起胆固醇增高，还有可能诱发便秘。

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2023-01-18 浏览100次

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