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做月子可以吃墨鱼汤吗?

李秋香 产科 主任医师
郑州市第一人民医院 三级甲等
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坐月子可以吃墨鱼的，不仅味鲜、蛋白质含量高，而且营养价值和药用价值都很高。它还可以降低抑郁症的发生率，也可以预防乳腺癌的发生，每周吃两次墨鱼，可以降低乳腺癌的复发率，研究表明，墨鱼油对乳腺癌和淋巴瘤有较好的疗效，但是不要吃太多，否则很容易引起消化不良。
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2023-03-02 浏览100次
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