产妇喝鸡汤放什么好?_39问医生

产妇喝鸡汤放什么好?

韩聪慧妇产科主任医师

哈尔滨市红十字中心医院三级甲等

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产妇喝鸡汤放什么好的说法不准确，建议可适当放入红枣、黄芪、山药等。

1、红枣

红枣具有补中益气、养血安神的功效，产妇适当饮用有利于促进身体恢复。

2、黄芪

黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等功效，可用于缓解气虚乏力、食少便溏等症状，鸡汤与黄芪同煮，有助于身体恢复。

3、山药

山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，产妇适当饮用有利于促进身体恢复。

除此之外，还可以适当放入枸杞、桂圆等。产妇在日常生活中应注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、苹果等，有利于身体恢复。

2023-01-18 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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