39问医生

什么时候血压最低？

一般来说，早上起床的时候，血压会比平时的时候要高一些。而且血压在午夜的时候是最低的。处于低谷，以后呈上升倾向，早晨起床后迅速上升，约在8~9时达第一峰值；白天基本处于相对较高水平，17~18时出现第二峰值。从18时起血压下降，夜间处于相对较低水平。血压昼夜节律的形成主要与交感与迷走神经张力有关，对适应机体活动、保护心血管活动和功能是有益的。