39问医生

一天中什么时候血压最低

姜丽萍 循环内科 主任医师
吉林市人民医院 三级甲等
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一天当中到凌晨一点或二点时,会出现全天血压最低值。血压低于90/60,即为低血压,血压过低,容易引起脏器供血不足。患者平时宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果,生活注意适量高盐饮食,加强运动,同时注意监测血压。
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2021-12-09 浏览100
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