人流术后短时间内不建议进行度的拉伸运动。
人流手术后子宫内膜受到创伤，机体免疫系统也会受到影响，需要一段时间来恢复。度的拉伸运动可能会导致出血量增加，延长恢复时间，甚至引起感染等并发症。因此，为了身体健康着想，应避免在术后短期内进行度的拉伸运动。
人流后如果身体没有不适症状，并且已经恢复正常月经，则可以适当进行拉伸运动，但要避免剧烈运动。
女性在人流后应注意休息，避免过度劳累，同时还要做好个人卫生工作，以免诱发感染。
人流手术后子宫内膜受到创伤，机体免疫系统也会受到影响，需要一段时间来恢复。度的拉伸运动可能会导致出血量增加，延长恢复时间，甚至引起感染等并发症。因此，为了身体健康着想，应避免在术后短期内进行度的拉伸运动。
人流后如果身体没有不适症状，并且已经恢复正常月经，则可以适当进行拉伸运动，但要避免剧烈运动。
女性在人流后应注意休息，避免过度劳累，同时还要做好个人卫生工作，以免诱发感染。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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