疼痛时间有半年了，在本地医院检查说是肩

这种情况考虑核磁共振检查肩袖损伤情况，如果明显影响肩部抬肩功能，可以考虑手术治疗肩袖损伤，建议饮食清淡规律加强营养，避免辛辣刺激食物。