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手老是抽筋怎么调理？

程斌 骨科 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
咨询
抽筋一般是低钙引起的肌肉痉挛现象 ，可能和劳累及着凉有关系。?建议应该给和钙剂的补充及维生素D的补充，以促进钙的吸收，多去晒晒太阳，喝些牛奶等含钙较高的食物，注意别受凉，避免过度劳累，可以有效减轻抽筋的现象的发生。必要时建议你尽快去附近正规医院确诊，配合医生的治疗。
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2022-09-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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