月经期间一般不建议吃冰西瓜。
西瓜属于寒性食物，月经期间身体的免疫力和抵抗力会有所下降，此时吃寒凉的食物可能会对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻、腹胀等不适症状，严重时还可能会引起子宫平滑肌收缩，出现痛经、月经量减少等症状。因此，月经期间一般不建议吃冰西瓜。
建议月经期间女性适当吃温性的食物，如小米粥、红糖水等，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进体内血液循环，有利于经血排出。另外，还要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行重体力劳动。如果出现痛经的情况，可以通过热敷的方式进行缓解。若疼痛的情况比较严重，建议女性遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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