坐月子期间一般不建议用生水。
产妇在坐月子期间身体抵抗力较弱，如果用生水洗澡，可能会出现着凉、感冒等情况，不利于产后恢复。同时，生水中可能含有较多的细菌，用生水洗澡后，可能会导致细菌通过皮肤黏膜进入体内，容易引起细菌感染，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状，不利于身体健康。因此，坐月子期间一般不建议用生水。
产妇在坐月子期间要注意保暖，避免受凉，同时要注意保持营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、白菜、油菜等。另外，产妇也可以适当进行运动，如散步、打太极等，可以增强自身免疫力，有利于身体的恢复。
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