39问医生

脾气很暴躁心里极度郁闷都21了，竟然开始反叛，我自己都觉得我变了

张丽 心理咨询科 三级心理咨询师
河北邢台爱家心理咨询中心
咨询
你妈妈只是因为爱你，却不知道方法，才会伤害到你的，你可以明确的告诉他，他那样的语言在伤害你，虽然你清楚他是为你好，但是他这样的语言让你很痛苦。多和他沟通用温和的语言表达出对他的不满。当你妈妈知道自己的语言会伤害你的时候， 他会改善的！
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2009-06-19 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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郁闷、心里堵应该怎么缓解
当感到郁闷或心里堵时，可以尝试运动疗法、冥想练习、音乐疗法、认知行为疗法或心理沙盘游戏等方法进行调
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刘赟 副主任医师
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不开心郁闷爱发脾气什么也不爱干提不起精神
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心里郁闷烦躁怎么办
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胸口闷心里郁闷有自残现象
胸口闷，心里郁闷多是心里疾病导致的。如抑郁症，焦虑症。与自己性格过于内向，不爱交流，不开朗有关。建
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彭靖 副主任医师
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曹景旺 医师
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