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怎样让头发变硬?

杜旭 皮肤科 主治医师
重庆市黔江中心医院 三级甲等
咨询
有很多好的头发食品。我们可以多吃动物肝脏。你可以看到猪肝是一种维生素A含量很高的食物。这种物质对头发很重要。事实上，我们需要吃更多的海鲜。同时，我们也可以吃更多的坚果和海鲜，使我们的头发更硬。例如，贝类食品中的微量元素含量很高，而毒素含量较高。这种物质对头发特别好，能防止脱发，美容养颜效果非常好。
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2022-09-14 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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