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长期吃苹果能使皮肤变白吗?

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
咨询
长期吃苹果的话，可以使皮肤变白，也可以达到美白牙齿排毒的效果，吃的话还可以用来瘦身，平时也要养成一个良好的生活习惯，多运动，调整自己的作息，不要熬夜，养成良好的饮食习惯，多吃清淡的，保持乐观的心态，少吃辛辣的，随时注意自己的身体状况。
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2019-06-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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