女性体质虚弱怎么能治好？_39问医生

女性体质虚弱怎么能治好？

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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女性体质虚弱可以通过加强锻炼来提高自己的体质，适当的改善一下饮食，多吃一些蔬菜水果和一些营养比较丰富的补品，从而补充一下身体的各种维生素，同时也需要注意月经期间的个人卫生，也要让自己的身体营养得到全面的补充，要调整一下自己的作息时间。

2019-06-20 浏览100次

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