远红外线能量桶具有增强血液循环、促进新陈代谢、缓解肌肉疲劳、改善关节功能、提高免疫力等功效和作用。
1.增强血液循环
通过促进血管扩张和微循环增加来实现，有助于排除体内废物和毒素。
2.促进新陈代谢
该功能是通过刺激身体产生热量来加速代谢过程，帮助消耗卡路里并减轻水肿。
3.缓解肌肉疲劳
利用远红外线的能量对深层组织进行加热，起到舒缓效果。
4.改善关节功能
因为其具有一定的温热效应，能够放松紧张的软组织，减少关节僵硬和疼痛。
5.提高免疫力
远红外线能量桶可以促进淋巴液流动，进而增强机体免疫反应。
在使用远红外线能量桶时需注意控制温度及时间，避免皮肤直接接触高温部件以防灼伤；另外，对于有高血压或心脏病的人群而言，使用前应咨询医生意见以免引起不适。
1.增强血液循环
通过促进血管扩张和微循环增加来实现，有助于排除体内废物和毒素。
2.促进新陈代谢
该功能是通过刺激身体产生热量来加速代谢过程，帮助消耗卡路里并减轻水肿。
3.缓解肌肉疲劳
利用远红外线的能量对深层组织进行加热，起到舒缓效果。
4.改善关节功能
因为其具有一定的温热效应，能够放松紧张的软组织，减少关节僵硬和疼痛。
5.提高免疫力
远红外线能量桶可以促进淋巴液流动，进而增强机体免疫反应。
在使用远红外线能量桶时需注意控制温度及时间，避免皮肤直接接触高温部件以防灼伤；另外，对于有高血压或心脏病的人群而言，使用前应咨询医生意见以免引起不适。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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