问题实体“玉米低聚糖”具有润肠通便、调节肠道菌群、促进双歧杆菌生长、改善消化功能、降低胆固醇水平等功效和作用。
1.润肠通便
通过增加肠道内有益菌的数量来促进食物的消化吸收，并产生短链脂肪酸刺激肠道蠕动，从而缓解便秘。
2.调节肠道菌群
能够抑制有害细菌过度繁殖，维持肠道微生态平衡，对预防腹泻等消化道疾病有一定的积极作用。
3.促进双歧杆菌生长
可以作为双歧杆菌的天然营养源，在一定程度上有助于提高机体免疫力，同时还有助于减少体内毒素积累。
4.改善消化功能
由于其不被人体直接消化吸收，但可被肠道微生物利用，因此能改变肠道环境，促进益生菌如乳酸菌的生长，间接增强消化功能。
5.降低胆固醇水平
因为该物质在进入体内后会被分解成低分子量的寡糖和单糖，这些低分子量的寡糖和单糖不会被人体直接吸收利用，而是会以原型原样排出体外。
建议适量摄入玉米低聚糖，以促进健康。对于有特定疾病或过敏史的人群，应谨慎食用，以免引起不良反应。
1.润肠通便
通过增加肠道内有益菌的数量来促进食物的消化吸收，并产生短链脂肪酸刺激肠道蠕动，从而缓解便秘。
2.调节肠道菌群
能够抑制有害细菌过度繁殖，维持肠道微生态平衡，对预防腹泻等消化道疾病有一定的积极作用。
3.促进双歧杆菌生长
可以作为双歧杆菌的天然营养源，在一定程度上有助于提高机体免疫力，同时还有助于减少体内毒素积累。
4.改善消化功能
由于其不被人体直接消化吸收，但可被肠道微生物利用，因此能改变肠道环境，促进益生菌如乳酸菌的生长，间接增强消化功能。
5.降低胆固醇水平
因为该物质在进入体内后会被分解成低分子量的寡糖和单糖，这些低分子量的寡糖和单糖不会被人体直接吸收利用，而是会以原型原样排出体外。
建议适量摄入玉米低聚糖，以促进健康。对于有特定疾病或过敏史的人群，应谨慎食用，以免引起不良反应。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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