39问医生

对通便茶产生依赖怎么办？

王庆春消化内科副主任医师

莱芜市中医医院三级甲等

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吃通便茶容易造成功能性和器质性病变，如月经不调，胃肠道疾病。应该多吃蔬菜水果，特别是香蕉，多喝水，每天养成定时蹲便的习惯。及时停用便秘茶，以免形成依耐性。建议饮食要规律，一日三餐，定时定量，饮食要清淡，多吃富含维生素、纤维素的应季蔬菜和水果，补充蛋白质。

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2019-06-21 浏览100次

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