西安吃什么维生素对头发好能让头发变多？

西安吃什么维生素对头发好能让头发变多？可以多吃一些维生素C,可以去医院开一些这类的药，也可以在生活中多吃一些蔬菜水果，很多的蔬菜水果里面都含有大量的维生素C。