39问医生

西安三十多岁长白头发是怎么回事?

石禄木 全科 主治医师
三级甲等
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西安三十多岁长白头发是怎么回事?像您说的这种情况是很正常的,人的年纪大了,上了50岁,一些微量元素和肾出现了亏损,就会出现白头发的现象,你不必要太担心,精神保持放松舒畅,然后保持充足的睡眠,适当的补充一些钙,多吃一些黑米,黑芝麻。比如动物的肝脏,黑芝麻,黑豆,红枣以及新鲜的蔬菜水果等,也可以通过中药的方法来进行补身体。比如动物的肝脏,黑芝麻,黑豆,红枣以及新鲜的蔬菜水果等,也可以通过中药的方法来进行补身体。
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2025-04-03 浏览100
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