西安三十多岁长白头发是怎么回事？像您说的这种情况是很正常的，人的年纪大了，上了50岁，一些微量元素和肾出现了亏损，就会出现白头发的现象，你不必要太担心，精神保持放松舒畅，然后保持充足的睡眠，适当的补充一些钙，多吃一些黑米，黑芝麻。比如动物的肝脏，黑芝麻，黑豆，红枣以及新鲜的蔬菜水果等，也可以通过中药的方法来进行补身体。比如动物的肝脏，黑芝麻，黑豆，红枣以及新鲜的蔬菜水果等，也可以通过中药的方法来进行补身体。
39问医生
西安三十多岁长白头发是怎么回事？
石禄木
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2025-05-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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