三十多岁长白发不正常。
三十多岁长白发可能与遗传因素、精神紧张、营养不良、内分泌紊乱等原因有关。这些因素可能导致黑色素合成减少或停止，从而引起白发。
此外，还有甲状腺功能亢进症、白癜风等疾病也可能导致患者出现白发的现象。如果还伴随脱发、皮肤白斑等症状，则可能是由于疾病引起的，需要及时就医以确定具体原因，并接受相应治疗。
针对三十多岁长白发的情况，建议保持健康的生活方式，避免过度压力，同时注意均衡饮食，确保摄入足够的维生素和矿物质，以支持黑色素的合成。若白发持续增多或伴有其他症状，应及时咨询医生进行评估。
三十多岁长白发可能与遗传因素、精神紧张、营养不良、内分泌紊乱等原因有关。这些因素可能导致黑色素合成减少或停止，从而引起白发。
此外，还有甲状腺功能亢进症、白癜风等疾病也可能导致患者出现白发的现象。如果还伴随脱发、皮肤白斑等症状，则可能是由于疾病引起的，需要及时就医以确定具体原因，并接受相应治疗。
针对三十多岁长白发的情况，建议保持健康的生活方式，避免过度压力，同时注意均衡饮食，确保摄入足够的维生素和矿物质，以支持黑色素的合成。若白发持续增多或伴有其他症状，应及时咨询医生进行评估。
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