39问医生

吃什么能把白头发变黑？

孙广政 皮肤科 副主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
咨询
治疗白发需要很长一段时间，有效地食物有黑芝麻、龙眼、何首乌等，最好配合药物一起，吃七宝美髯丹，黑芝麻、黑豆、黑木耳等黑颜色的食物，何首乌、女贞子、墨旱莲可以熬水喝。平时可以多吃一些芝麻。保持乐观心态。吃水果蔬菜，粗粮，平时注意养成良好的作息习惯，保持心情愉快，就可以让白发变成黑发。
66
2019-06-24 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

吴剑波 主任医师
武汉大学中南医院 三甲
使白头发变黑的食物有哪些
有助于改善白发的食物包括黑芝麻、核桃、桑葚子等传统食材，以及富含营养的黑豆和枸杞。这些食物通过不同
刘芳 副主任医师
东部战区总医院 三甲
使白头发变黑的食物有哪些
使白头发变黑的食物一般包括黑芝麻、核桃、桑葚子、黑豆、枸杞。如果出现不适症状时建议患者及时就医治疗
万轩彤
西安白头发变黑了是怎么回事？
白头发转黑可能与营养改善、压力缓解、局部血液循环增强等因素有关，也可能受到遗传或自然色素恢复的影响
卫俊彤
西安怎么调理白头发变黑头发？
西安调理白发变黑需综合调理，但效果因人而异，通常需结合内调外养及生活习惯调整。首段结论：通过均衡饮
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
叶酸能让白头发变黑吗
叶酸不能直接让白头发变黑。叶酸是一种水溶性维生素，也被称为维生素B9，它在人体内参与多种代谢过程，
刘芳 副主任医师
东部战区总医院 三甲
使白头发变黑有哪些办法
使白头发变黑的办法主要包括饮食调理、头皮护理以及医学干预等。综合运用这些方法，有助于从多个角度促进
刘厚君 主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
复合维生素对白头发变黑有用吗
复合维生素对白头发变黑可能有一定的辅助作用，但并不能直接改变头发的颜色。 白发的形成主要是由于毛囊
吴剑波 主任医师
武汉大学中南医院 三甲
使白头发变黑有什么办法
使白头发变黑可以通过饮食调理、生活习惯调整、药物治疗等方法来实现。 1.饮食调理 日常生活中可以适
吴剑波 主任医师
武汉大学中南医院 三甲
白头发变黑如何洗头发
白头发变黑可以通过选择含有黑色素促进成分的洗发水、使用温和的洗发水、使用护发素等方法来实现。 1.
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
中药能让白头发变黑吗
中药可以帮助改善头发的健康状况，但让白头发变黑的效果因人而异，并且需要长期坚持使用。中药中的一些成
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
叶酸能使白头发变黑吗
叶酸并不能使白头发变黑。叶酸是一种水溶性维生素，也被称为维生素B9，它对于细胞分裂和DNA合成至关
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
怎么让白头发变黑回来
让白头发变黑回来，关键在于改善头皮健康和促进黑色素生成。白头发的产生主要是由于毛囊中的黑色素细胞功
刘洪君 主任医师
沈阳市第七人民医院 三甲
怎样才能使白头发变黑？
使白头发变黑可通过针对病因用药、补充营养素、调整生活方式、中医调理及染发改善。若白发突然大量出现或
曲乐 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
白头发变黑有方法了？
可以通过按摩太溪穴、保证充足的睡眠、吃黑色食物以及坚持锻炼等方式让白头发变黑。 1、太溪穴按摩：太
刘芳 副主任医师
东部战区总医院 三甲
锻炼白头发变黑吗?
锻炼一般是不能让白头发变黑的，但是可以起到缓解的作用。白头发是一种正常的生理现象，通常是由于毛发髓
邓燕 主治医师
云南省精神病医院 三甲
吃阿胶的好处可以让白头发变黑吗
这个不一定的，因为这个阿胶的作用，是补血补气的一个作用的了，而白发的原因是很多的了，这个要看看具体
王霞 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
理发店白头发变黑发可信吗
理发店白头发变黑发通常是可信的。白头发变黑发通常是可信的，因为白头发的产生与精神压力、营养不良、疾
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
白头发变黑调理秘诀是什么
白头发变黑调理需要综合多方面因素，无法保证绝对逆转，但可通过以下途径改善：均衡营养、调整作息、管理
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
70岁白头发变黑是怎么回事
在70岁出现白发变黑的现象，可能由多种因素引起，包括营养改善、某些疾病或药物影响、精神心理状态变化
相关医院 健康问答 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net