牙腮帮子肿痛可以考虑采取清热解毒、消炎止痛、镇静止痛、中药外敷、针灸疗法等方法进行治疗。如果肿痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。
1.清热解毒
清热解毒可选用金银花、连翘等中药材煎煮服用。这些药材具有清热解毒的功效，能够缓解由上火引起的口腔炎症。此法适用于因体内积热而引起的牙龈肿胀及疼痛。
2.消炎止痛
消炎止痛可通过口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药来实现。这类药物能抑制前列腺素合成，从而起到减轻炎症和缓解疼痛的作用。上述药物可用于缓解轻至中度的牙周组织急性炎症所致的腮部肿胀和疼痛。
3.镇静止痛
镇静止痛可以使用阿普唑仑片、片等苯二氮卓类药物进行治疗。此类药物通过增强脑内γ-氨基丁酸受体的功能，发挥中枢神经系统的抑制效应，达到镇静催眠的目的。对于焦虑引起的心跳加快导致的脸颊两侧血管扩张、充血水肿的情况有较好的效果。
4.中药外敷
中药外敷可用马齿苋、蒲公英捣碎后加醋调成糊状局部敷于患处。这两种草药都具有一定的抗菌消炎作用，有利于促进局部血液循环，加速炎症消退。此方法适合用于改善由于细菌感染引起的腮腺炎所造成的腮部红肿、疼痛等症状。
5.针灸疗法
针灸疗法可以通过穴位刺激如合谷穴、下关穴等来缓解面部肌肉紧张和疼痛。针灸可以调节气血流通，舒缓局部压力。该方法适用于因长期咀嚼硬物引起的颞下颌关节紊乱综合征导致的腮部不适。
在应用任何民间偏方前应确保其安全性和有效性，并严格遵循医嘱以减少不良反应的发生。若腮部肿痛持续不缓解或者伴有其他症状，建议及时就医以便获得专业的诊断和治疗。
1.清热解毒
清热解毒可选用金银花、连翘等中药材煎煮服用。这些药材具有清热解毒的功效，能够缓解由上火引起的口腔炎症。此法适用于因体内积热而引起的牙龈肿胀及疼痛。
2.消炎止痛
消炎止痛可通过口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药来实现。这类药物能抑制前列腺素合成，从而起到减轻炎症和缓解疼痛的作用。上述药物可用于缓解轻至中度的牙周组织急性炎症所致的腮部肿胀和疼痛。
3.镇静止痛
镇静止痛可以使用阿普唑仑片、片等苯二氮卓类药物进行治疗。此类药物通过增强脑内γ-氨基丁酸受体的功能，发挥中枢神经系统的抑制效应，达到镇静催眠的目的。对于焦虑引起的心跳加快导致的脸颊两侧血管扩张、充血水肿的情况有较好的效果。
4.中药外敷
中药外敷可用马齿苋、蒲公英捣碎后加醋调成糊状局部敷于患处。这两种草药都具有一定的抗菌消炎作用，有利于促进局部血液循环，加速炎症消退。此方法适合用于改善由于细菌感染引起的腮腺炎所造成的腮部红肿、疼痛等症状。
5.针灸疗法
针灸疗法可以通过穴位刺激如合谷穴、下关穴等来缓解面部肌肉紧张和疼痛。针灸可以调节气血流通，舒缓局部压力。该方法适用于因长期咀嚼硬物引起的颞下颌关节紊乱综合征导致的腮部不适。
在应用任何民间偏方前应确保其安全性和有效性，并严格遵循医嘱以减少不良反应的发生。若腮部肿痛持续不缓解或者伴有其他症状，建议及时就医以便获得专业的诊断和治疗。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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