35岁牙龈萎缩可能是由维生素C缺乏、牙周炎、牙结石、牙龈纤维瘤病、遗传因素等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素C缺乏
维生素C是一种抗氧化剂，可以促进胶原蛋白合成，维持牙龈健康。缺乏维生素C会导致牙龈脆弱、易出血和炎症。通过口服维生素C补充剂进行治疗，如维C咀嚼片。
2.牙周炎
牙周炎是由于牙菌斑引起的牙龈组织长期感染导致的，炎症因子刺激可引起牙龈红肿、松软下垂、牙槽骨吸收等症状。患者可在医生指导下使用抗生素类药物进行抗感染治疗，比如甲硝唑、克林霉素等。
3.牙结石
牙结石是由食物残渣、细菌以及唾液中的矿物质钙化形成的硬质沉积物，压迫牙龈使其退缩。去除牙结石可通过洁牙术实现，通常采用超声波洁牙机工作头产生的高频振荡来击碎并清除牙石。
4.牙龈纤维瘤病
牙龈纤维瘤病是一种慢性炎症性病变，主要是由局部存在慢性炎症反应，炎症因子刺激所致。本病以手术切除为主，包括龈瓣成形术、龈翻瓣术等，必要时还需行修复性手术。
5.遗传因素
如果患者的父母一方或者双方患有牙龈萎缩，则子女发生牙龈萎缩的概率较高，可能是因为遗传了易患牙龈萎缩的基因。对于遗传性牙龈萎缩，可以通过牙齿矫正的方式缓解不适症状，例如金属托槽矫治器、陶瓷托槽矫治器等。
建议定期进行口腔检查，特别是针对牙龈健康状况的评估，以便早期发现和处理潜在的问题。同时，注意保持良好的口腔卫生习惯，避免吸烟和过度摄入糖分，以减少牙龈萎缩的风险。
1.维生素C缺乏
维生素C是一种抗氧化剂，可以促进胶原蛋白合成，维持牙龈健康。缺乏维生素C会导致牙龈脆弱、易出血和炎症。通过口服维生素C补充剂进行治疗，如维C咀嚼片。
2.牙周炎
牙周炎是由于牙菌斑引起的牙龈组织长期感染导致的，炎症因子刺激可引起牙龈红肿、松软下垂、牙槽骨吸收等症状。患者可在医生指导下使用抗生素类药物进行抗感染治疗，比如甲硝唑、克林霉素等。
3.牙结石
牙结石是由食物残渣、细菌以及唾液中的矿物质钙化形成的硬质沉积物，压迫牙龈使其退缩。去除牙结石可通过洁牙术实现，通常采用超声波洁牙机工作头产生的高频振荡来击碎并清除牙石。
4.牙龈纤维瘤病
牙龈纤维瘤病是一种慢性炎症性病变，主要是由局部存在慢性炎症反应，炎症因子刺激所致。本病以手术切除为主，包括龈瓣成形术、龈翻瓣术等，必要时还需行修复性手术。
5.遗传因素
如果患者的父母一方或者双方患有牙龈萎缩，则子女发生牙龈萎缩的概率较高，可能是因为遗传了易患牙龈萎缩的基因。对于遗传性牙龈萎缩，可以通过牙齿矫正的方式缓解不适症状，例如金属托槽矫治器、陶瓷托槽矫治器等。
建议定期进行口腔检查，特别是针对牙龈健康状况的评估，以便早期发现和处理潜在的问题。同时，注意保持良好的口腔卫生习惯，避免吸烟和过度摄入糖分，以减少牙龈萎缩的风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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