月经前几天一般不能吃冰淇淋，吃冰激凌一般会引起痛经、内分泌失调及体寒等危害。
1、痛经：如果在生理期吃冰淇淋，会导致女性子宫收缩，使经血不能顺利排出，使经血在子宫内积聚形成淤血。如果子宫想要顺利解除充血，就需要增加收缩强度，这将导致痛经。2、内分泌失调：经期长期食用冰淇淋会导致内分泌失调，影响健康。月经期间的出血量将继续减少，严重者将发生更年期。3、体寒：因为冰淇淋的温度相对较低，当冰淇淋进入身体时，冷空气会到达身体的各个部位。所以身体会积聚冷空气，次数越多，就会出现身体冷。
月经期间注意饮食，避免食用辛辣及寒性食物，以免加重痛经症状的发生。
1、痛经：如果在生理期吃冰淇淋，会导致女性子宫收缩，使经血不能顺利排出，使经血在子宫内积聚形成淤血。如果子宫想要顺利解除充血，就需要增加收缩强度，这将导致痛经。2、内分泌失调：经期长期食用冰淇淋会导致内分泌失调，影响健康。月经期间的出血量将继续减少，严重者将发生更年期。3、体寒：因为冰淇淋的温度相对较低，当冰淇淋进入身体时，冷空气会到达身体的各个部位。所以身体会积聚冷空气，次数越多，就会出现身体冷。
月经期间注意饮食，避免食用辛辣及寒性食物，以免加重痛经症状的发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
艾附暖宫丸
甲泼尼龙片
感冒清热颗粒(无蔗糖)
