39问医生

月经快完了可以推背吗?

荣春红 妇产科(含国际部妇产科病区、西区妇产科) 副主任医师
中日友好医院 三级甲等
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月经快完了一般不可以推背。

推背属于一种中医疗法,具有舒筋通络、活血化瘀等功效,可以用于治疗腰背酸痛、背部僵硬等症状。月经快完了,如果此时进行推背,可能会导致体内血液循环加快,从而出现月经量增多、月经淋漓不尽等情况,严重时甚至会出现月经失调、贫血等现象,所以月经快完了一般不可以推背。

月经期间要注意多休息,保证充足的睡眠,避免长期熬夜、重体力劳动等。同时,也要注意腹部保暖,避免腹部受凉,以免引起痛经,不利于身体健康。另外,还要合理调整饮食习惯,适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养。

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2022-06-23 浏览100
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