坐月子是可以吃紫甘蓝的 。紫甘蓝中是有优质蛋白，矿物质，维生素等等，吃紫甘蓝可以补充营养，强身健体，促进产后恢复。紫甘蓝蛋饼。将紫甘蓝洗干净，切碎，将鸡蛋打匀，加入适量盐，搅匀。往盆里倒入适量面粉，加入适量清水，把紫甘蓝和鸡蛋加进去，搅匀。往平底锅加入适量油，热油，把和好了的面粉均匀倒入，两面煎至金黄即可。
39问医生
坐月子紫甘蓝怎么吃？
韩聪慧
妇产科
主任医师
哈尔滨市红十字中心医院
三级甲等
咨询
66
2023-01-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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