更年期一般指围绝经期综合征。一般情况下，女人的围绝经期综合征一般在45~55岁之间。
围绝经期综合征指的是女性绝经前后的生理阶段，多发生在45~55岁之间。此阶段女性体内的激素水平会发生变化，通常会出现月经不规律、心慌、失眠、记忆力减退等症状，还有可能会出现情绪不稳定、激动易怒、多疑、多汗等情况。如果得不到及时有效的治疗，还有可能会导致骨质疏松，甚至会增加子宫内膜癌、乳腺癌等疾病的发病概率。如果出现了明显的不适症状，患者可以在医生的指导下合理使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗，能够达到比较好的治疗效果。同时患者也需要学会调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担。
在日常生活中，患者需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊。同时患者也需要注意一日三餐的饮食规律，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
碳酸钙D3片(Ⅱ)
维生素D滴剂
卡培他滨片
