好，这位同志要想身体健康，必须养成良好的饮食习惯，是先决条件之一。只有养成良好的饮食习惯，才能够有正常的身体健康的情况，也这种良好的饮食习惯是从早上好，中午饱晚上少的科学饮食方面做起，同时通过三顿的营养状况来说，还是要充分调整肉蛋奶的比例，一般情况下就现在的生活水平来说，需要采取三低饮食，才不至于导致身体其他疾病的发生。
39问医生
每天早上忍不住偷偷的出去外面吃一天的食
张风文
内科
医师
威县协和医院
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66
2019-07-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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