鱼籽属于一种很好的滋补品,怀孕有了孩子期间不宜多吃,哺乳期间可适当的吃 。是月子期间不能吃,因为鱼籽里面含有少量雌激素,吃多了会影响哺乳。产妇和正常人都可吃,不过鱼子不太容易消化,自己注意胃肠道功能就可。多吃鱼籽,不仅有利于促进发育,而且还可起到乌发的作用,使人焕发青春。

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