减肥期间吃了饼干也没有太大的问题，最严重的就是影响减肥的效果，让减肥的速度慢一些，想要实现减肥的目的就一定要严格控制饮食，别吃过于油腻的食物，也别吃各种甜食，点心，饼干之类的食物，多吃青菜水果，并且要积极的运动消耗热量，最好是采取有氧运动。
39问医生
吃奥利奥饼干会发胖吗？
吴海武
消化内科
主任医师
赣州市人民医院
三级甲等
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66
2019-07-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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