小孩发胖一般是由饮食、运动或药物引起。
1、饮食：通常是由吃了太多高脂肪和高热量的食物导致，新陈代谢缓慢，此时脂肪会在体内积聚，导致肥胖。应注意保持均衡饮食，避免吃太多高热量和高蛋白的食物，注意多吃水果和蔬菜，均衡的饮食可以保证小孩不发胖。2、运动：体重增加可能与运动量减少有关，如坐在家里玩手机、电脑和看电视，少运动和少消耗卡路里会导致肥胖。需要参加体育运动，尤其是户外运动，运动可以促进新陈代谢，预防肥胖。3、药物：若患有肾病综合征等肾脏疾病，可能需要激素治疗，激素治疗会导致向心性肥胖，药物会导致肥胖。
应避免通过药物和节食等方式减肥，否则会影响小孩的正常生长发育。
1、饮食：通常是由吃了太多高脂肪和高热量的食物导致，新陈代谢缓慢，此时脂肪会在体内积聚，导致肥胖。应注意保持均衡饮食，避免吃太多高热量和高蛋白的食物，注意多吃水果和蔬菜，均衡的饮食可以保证小孩不发胖。2、运动：体重增加可能与运动量减少有关，如坐在家里玩手机、电脑和看电视，少运动和少消耗卡路里会导致肥胖。需要参加体育运动，尤其是户外运动，运动可以促进新陈代谢，预防肥胖。3、药物：若患有肾病综合征等肾脏疾病，可能需要激素治疗，激素治疗会导致向心性肥胖，药物会导致肥胖。
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