更年期综合征主要是由于气血亏虚引发的植物神经功能紊乱一般药物很难凑效。女性平时要多吃青菜、水果和土豆、胡萝卜等，根茎类食物以补充维生素、纤维素、无机盐和水分。并应该多吃那些富含硫胺素和烟酸的食物，如杂粮、糙米及豆类食品。硫胺素有一定的镇静作用，烟酸可扩张血管，对降低血压有利。
39问医生
预防更年期的食疗方法？
张露
妇科
副主任医师
山东省立医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-05
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2023-09-12痛经跟吃冷的有关吗女性
- 2023-09-12痛经哪种止疼药效果好副作用小
- 2023-09-12痛经小肚子很疼手脚冰凉
- 2023-09-12人流后休息一周可以吗？
- 2023-09-12三七痛经胶囊止痛吗
查看更多
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
碳酸钙D3片(Ⅱ)
坤泰胶囊
普鲁卡因泛酸钙胶囊
Copyright © 2000-2025 39.net
