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怀孕可以吃平菇炒肉吗？

胡春杰 妇产科 主任医师
哈尔滨医科大学附属第四医院 三级甲等
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孕妇在怀孕期间可以吃平菇，平菇是蘑菇的一种，其中含有丰富的氨基酸类营养素，这些氨基酸是人体维持正常的生理功能和健康的体魄所必需。既可以提高孕妇的抗病能力，又有助于促进宝宝的体格发育和智力发育。平菇中含有丰富的矿物质类营养素以及维生素c、维生素b族、维生素e等营养成分。
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2022-09-28 浏览100次
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