产后发汗是汗蒸好还是药浴好？_39问医生

产后发汗是汗蒸好还是药浴好？

曹晓菊中医科主任医师

陕西省人民医院三级甲等

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产后发汗一般情况下建议药浴比较好。

药浴一般是指将中药材熬制成汤剂，然后进行浸泡，药浴可以促进血液循环，加速新陈代谢，可以促进身体的恢复。但是药浴时间过长可能会导致虚脱，而且药浴后身体会比较虚弱，不建议长时间进行药浴。药浴后也可能会导致体内水分大量流失，容易出现脱水的情况，因此建议药浴后及时补充水分。

产后要注意保暖，避免受凉，同时要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，以免影响身体的恢复。同时要注意营养均衡，可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、排骨汤、鲫鱼汤等，有利于身体的恢复。

2022-09-13 浏览100次

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产后发汗是汗蒸好还是药浴好？