39问医生

冻结肩又是肩袖损伤怎么治

咨询

冻结肩合并肩袖损伤需分期综合处理，多数患者通过规范保守治疗可改善，但恢复程度存在个体差异。急性疼痛期以休息、冰敷和轻柔摆动练习为主，避免强行上举。疼痛缓解后逐步加入钟摆运动、滑轮牵拉，配合物理治疗改善活动度。若保守数月效果有限，需评估肩袖撕裂程度，部分病例可能需关节镜微创处理。日常注意保暖，避免突然发力，锻炼循序渐进，定期复查调整方案。