闪腰在临床上一般指急性腰扭伤。急性腰扭伤一般需要7-14天可以自愈，但具体时间需要根据病情的严重程度来判断。
急性腰扭伤一般是由于腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织受到外力作用，导致急性撕裂伤，患者会出现腰部疼痛、活动受限等症状。如果患者腰扭伤的情况比较轻微，局部只是出现轻微的疼痛、肿胀等症状，一般需要7天左右就可以自愈。如果患者腰扭伤的情况比较严重，出现了严重的疼痛、活动受限等症状，可能需要14天左右才可以自愈。
急性腰扭伤后患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到抗炎、镇痛的作用。同时，患者也可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，有利于病情的恢复。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还需注意休息，避免进行剧烈运动。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
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