防止水俣病的发生，可以通过饮食调节、注意个人卫生、定期体检等方式进行改善。
1、饮食调节
建议患者在日常生活中，需要注意合理饮食，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等。不建议吃有污染的食物，也不可以吃没有煮熟的食物，以免给身体带来不适症状。
2、注意个人卫生
建议患者在日常生活中，需要注意个人卫生，养成勤洗澡的好习惯，还要定期更换衣服，但是不建议与他人共用毛巾、脸盆等私人物品。
3、定期体检
建议患者定期去医院进行体检，可以及时发现身体是否存在疾病，也可以及时进行治疗。
除此之外，还可以通过减少或者避免接触有毒的物质等方式进行预防，对身体有一定的好处。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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