夏天吃西瓜不会发胖，从营养学角度讲西瓜含有大量的水分、碳水化合物和蛋白质饥饿的时候吃西瓜的确有饱腹的作用如果长期大量的吃西瓜尤其是晚上临睡前多食西瓜是会有可能胖。1、不能把西瓜当成主食。2、西瓜性寒多食可能对女性健康不利。3、每次控制进食西瓜的量。只要限制一下西瓜的量就可了。
39问医生
夏天吃西瓜会发胖吗？
吴海武
消化内科
主任医师
赣州市人民医院
三级甲等
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66
2019-07-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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