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【锻炼身体能增强性功能吗?？】

余江 男科 主治医师
三级甲等
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【锻炼身体能增强性功能吗?？】经常运动锻炼身体，比如练肌肉之类，是可以提高性能力的。平时最好还是坚持锻炼，每天都进行跑步。多进行一些提肛锻炼，即是像尿那样一缩一放，可以锻炼到里面的肌肉（PC肌），腰部肌肉的强健与否会影响该肌肉的持久力程度。
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2022-11-02 浏览100次
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