暴瘦后皮肤松弛可多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果,这样可合成胶原蛋白,从而让皮肤更加有弹性,皮肤出现松弛的原因是比较多的,和体内激素、营养、运动等等都是有一定关系的。可服用当归补血胶囊和生脉胶囊进行相关的治疗即可,平常忌辛辣刺激性食物即可。