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老年便秘三个偏方

郎镜 消化内科 主治医师
三级甲等
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70岁高龄老人出现便排便困难或者秘，与很多因素有关。需要从生活方式和药物两方面进行共同干预。每天要多进食富含粗纤维的蔬菜水果，还要多喝水，可以多喝一些蜂蜜水，每天还要多运动，不可久坐不动，可以顺时针按揉腹部，反复用双手拍打腹部，这些动作都要用力，这些措施也很重要。
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2022-11-14 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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