据上所述,临床工作中,多见于机体姿势不良,剧烈运动等,引发肌肉损伤,至医院骨科检查,明确病因病情,针对性处理治疗。注意休息避免劳累,适当运动锻炼身体,饮食加强营养,增加抵抗力,可以使用活血化瘀止疼膏,针灸磁热疗辅助,早期恢复健康。