月子医学上指的是产褥期，产褥期上火奶少了，可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善，这种情况可能是乳汁分泌不足、产后失血过多、情绪不佳等原因导致的。
1、饮食调理
产褥期内产妇的胃肠道蠕动功能会有所减弱，因此饮食上需要多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹、蔬菜汤等。同时也可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，能够为身体补充所需要的营养，也可以促进乳汁的分泌。
2、物理治疗
如果出现乳汁分泌不足的情况，产妇可以通过按摩、热敷等方式进行改善，能够促进局部的血液循环，在一定程度上也可以促进乳汁的分泌。
3、药物治疗
如果上述治疗方式效果不佳，产妇可以在医生的指导下服用通草、王不留行、路路通等中药进行治疗，可以起到通经下乳的作用。同时，也可以遵医嘱服用维生素B6片、己烯雌酚片等药物进行改善。
除此之外，还可以通过多喝水、接受心理疏导、使用吸奶器吸奶等方式进行改善，如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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