39问医生

儿童记忆力太差怎么办？

石计朋儿科副主任医师

新乡医学院第一附属医院三级甲等

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不能排除缺锌，缺钙等微量元素引起的记忆力低等，建议你到医院检查微量元素看看，多吃蔬菜水果，避免受风寒着凉，适当运动锻炼，建议学习的过程中劳逸结合，多给自己自信，对学习培养兴趣爱好，多食用核桃，牛奶等补脑的食物。保证足够的睡眠，增加慢跑及游泳等户外运动都是有利于提高记忆力的。

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2019-07-09 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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