腰背酸痛可能是过度劳累、受凉、腰椎间盘突出症等原因导致的。
1、过度劳累
如果平时经常做重体力劳动，可能会使腰背部的肌肉发生劳损，从而出现腰背酸痛的现象。可以通过多休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。
2、受凉
如果不注意保暖工作，可能会使腰背部受到凉气的入侵，从而使局部的肌肉发生痉挛，也会引起上述情况。可以通过热敷的方式进行改善，也可以通过红外线烤电的方式进行处理。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的不断增长，椎间盘会发生退行性改变，此时会出现腰背酸痛的现象，也会伴有下肢麻木的情况。可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过红外线烤电的方式进行处理。
此外，还可能与强直性脊柱炎、筋膜炎等有关，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
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北京协和医院
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腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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