产妇不建议喝醪糟。
醪糟是米酒的一种,主要是由糯米酿制而成,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等营养物质。醪糟中的酒精成分还能够促进血液循环,有一定的活血化瘀功效。但产妇喝醪糟后会促进子宫收缩,加快恶露的排出,容易导致恶露量增加,还可能会引起腹痛、腹部下坠感等不适症状,严重时还可能会导致大出血,所以不建议产妇喝醪糟。
产妇在坐月子期间要注意多休息,保证充足的睡眠,避免长时间熬夜,同时还要注意保暖,避免受凉,饮食方面可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,以及富含蛋白质的食物,有利于补充身体所需的营养成分,促进身体的恢复。