来月经不痛但量少一般是正常的，但也可能是不正常的，需要根据具体的情况进行综合分析。
1、可能是正常的
月经是随着卵巢周期性变化，子宫内膜剥脱引起的阴道出血现象。正常情况下，月经血量在20-80ML，如果患者月经血量在这个范围内，则属于正常现象，一般不需要特殊治疗。
2、可能是不正常的
如果患者月经血量低于正常范围，可能是内分泌失调、宫腔粘连等原因引起的，这种情况下可能是不正常的。患者可能会出现月经推迟、痛经、月经量减少等不适症状。建议患者及时到正规医院，遵医嘱通过腹部B超检查、宫腔镜检查等方法进行判断。并根据引起的原因，进行针对性治疗。
在日常生活中，建议患者养成早睡早起良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，对保持身体健康有一定的辅助作用。同时需要注意饮食健康，多吃富含维生素、蛋白质等的食物，如苹果、菠菜等，有助于身体健康。
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