孕妇超重应该怎么控制体重？_39问医生

孕妇超重应该怎么控制体重？

何慧仪妇产科主任医师

广州市第一人民医院三级甲等

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孕期应该合理科学的安排饮食，避免体重增长过多。尤其是对于基础体重比较大的孕妇更应该合理的控制饮食。整个孕期体重控制增长20斤左右是最为合理，在孕晚期每周体重不增长不应该超过0。5公斤。孕晚期应该少食用碳水化合物含量较高的食物，以及含糖量较高的水果，多食用用蔬菜。

2019-07-09 浏览100次

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