女人吃鹅蛋皮肤通常不能白。
鹅蛋皮肤指鹅蛋外面的那层白膜，是一种蛋白质，其中含有大量的卵磷脂，可以帮助皮肤保持弹性，但没有使皮肤变白的功效。
想要皮肤变白，需要注意防晒，出门时可以涂抹防晒霜，也可以打遮阳伞、穿防晒衣等，避免皮肤受到紫外线的刺激。另外，还可以多吃一些富含维生素C、维生素E的食物，比如橙子、柠檬、西红柿等，可以帮助抑制黑色素的形成，有利于皮肤变白。
日常还要注意规律作息，避免熬夜，以免影响皮肤的新陈代谢，导致皮肤暗沉、发黄等。同时还要保持心情舒畅，避免精神压力过大，也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、打球等，可以帮助提高免疫力。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
乌苯美司胶囊
定坤丹
富马酸喹硫平片
