39问医生

坐骨神经痛做什么运动可以缓解?

陆斌 骨科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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坐骨神经疼,一般有两种疾病造成,第一种是腰椎间盘突出压迫神经,第二种是理综综合症卡压坐骨神经。这种疾病的治疗一般通过理疗和口服药物,热水袋热敷腰部或者臀部,晚上睡觉时腰部用枕头垫高,这样可拉伸腰椎,放松局部的肌肉,缓解神经卡压的症状,运动上面没有什么特殊的。
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2019-07-09 浏览100
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